奈奈農場992

你的心中，是不是也存在著一個不是很想承認的"自己"呢? 他也是你，但可能很幼稚，很天馬行空，很愛落井下石，甚至會說出一些連自己都覺得不可思議、想摀住他的嘴巴叫他「好了好了妳不要說了!」的驚人之語?

「原來自己也有那樣的一面啊!」 這樣想著的自己除了感受到不好意思之外、更多的是擔心，擔心如果是這樣子的自己會不會根本就是個壞蛋，所以不斷否認、打壓那些想法，我們把那個不是那麼討喜的部分上了手銬腳鍊，像在關囚犯一樣的把他禁錮起來，然後提醒自己不能這樣不能那樣，不斷壓抑著自己。

可是，那是真正的自己嗎?

人類是社會動物，本來就不能也不該率性而活，藏住心中那些"不洽當"的想法不發作是一種社會繼續正常運作的必然，否則就天下大亂了。

但是，那一部分自己就在那裡，如果自始至終的無視、否認他的話，一部分的自己就被自己給扼殺掉了。

有些煩惱與精神疾病，正是因為這種要求自己近乎苛求、不允許自己有任何缺陷的信念所引起的，也許不是那麼討喜、他也許讓你有點無地自容甚至恐懼，但是那的的確確就是你的一部分，那不可恥、不是罪惡或是窮凶惡極的東西，接納他存在並不等自己就是不好的。

只要是人都會有影子，當你願意轉過身並蹲下來與他對話時，將會發現原來他比你想像中的還要小。